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1、尿酸高，喝苏打水有用，因为苏打水可以碱化尿液，促进尿酸排泄，从而降低血尿酸浓度。

2、高尿酸患者每天要喝2000毫升以上的水，也能加速尿酸排泄。

3、平时多吃嘌呤低的食物，避免嘌呤高的食物，比如动物内脏。

4、海鲜、豆类、紫菜、海带、香肠、花生等。

5、日常生活注意保暖，避免寒冷、潮湿、疲劳等诱发因素，忌烟酒，保持合理体重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。